Ah merci Charly, avant j'arrive pas faire 10 000 pas, ma vie professionnelle et mes enfants, je peux pas arriver à faire 10000., merci, merci, je vais investir dans un tapis de marche
Coucou Emma, avec grand plaisir ! Et oui je te rejoins, on parle peu de l'aspect chronophage de ces objectifs de pas (résolu en partie par le tapis de marche justement !)
Coucou charly ☺️ J'aime ton triangle et surtout l'explication très claire. Grâce à mon boulot je fais très souvent mes 10000 pas par jour. Je faisais le tapis de marche en regardant une petite série et j'ai arrêté. Grâce à toi je vais recommencer. Merci encore et à bientôt 🥰
Merci Charly pour ce post, il mets des mots sur sur le fait que j'abandonne tous les programmes sportifs que je commence. La croyance s'effondre à chaque fois. Il faut que je persévère
Avec plaisir Mélanie, et plein de courage ! Et oui, on oublie souvent la cause psychologique en pensant que les méthodes conventionnelles sont mauvaises. 😅
Ah merci Charly, avant j'arrive pas faire 10 000 pas, ma vie professionnelle et mes enfants, je peux pas arriver à faire 10000., merci, merci, je vais investir dans un tapis de marche
Coucou Emma, avec grand plaisir ! Et oui je te rejoins, on parle peu de l'aspect chronophage de ces objectifs de pas (résolu en partie par le tapis de marche justement !)
Coucou charly ☺️ J'aime ton triangle et surtout l'explication très claire. Grâce à mon boulot je fais très souvent mes 10000 pas par jour. Je faisais le tapis de marche en regardant une petite série et j'ai arrêté. Grâce à toi je vais recommencer. Merci encore et à bientôt 🥰
Coucou Mireille, merci pour ton commentaire !! ❤️🐼 Plein de courage pour la reprise du tapis de marche alors, à bientôt. Bonne soirée !
Merci Charly pour ce post, il mets des mots sur sur le fait que j'abandonne tous les programmes sportifs que je commence. La croyance s'effondre à chaque fois. Il faut que je persévère
Avec plaisir Mélanie, et plein de courage ! Et oui, on oublie souvent la cause psychologique en pensant que les méthodes conventionnelles sont mauvaises. 😅
Merci pour tout Charly, toujours très pratique à mettre en place pour prendre soin de nous 🥰 Bon mardi
Hello Sylvie, avec plaisir !