Bon rétablissement Charly. Bientôt, cet épisode douloureux sera derrière toi et tu pourras respirer sans gêne 🙌 Et merci pour cette liste ! Je rajoute qu'en plus de la vitamine C, les choux apportent du calcium et de la vitamine K. Bref c'est tout bénef 🥲 🥦
Merci beaucoup pour ton message, c'est adorable. ❤️🐼 Et bien vu pour les choux, de manière générale les crucifères sont une bénédiction nutritionnelle !
j'espère que ta convalescence va être rapide et t'amener le meilleur pour la suite.
merci pour toutes tes fiches et conseils. c'est très pratico pratique mais malgré tous tes conseils je galère et prends du poids alors que j'ai l'impression de tout faire bien... Est ce que tu fais du coaching personnalisé à distance (visio?) . J'habite Paris et toi Dijon je crois?
Coucou Jocelyne, merci pour ton message qui fait très plaisir. ❤️🐼 Et avec plaisir, génial si les fiches te plaisent. Effectivement, le top reste si possible de bénéficier en plus d'un accompagnement. Je ne propose plus de coaching personnalisé depuis quelques années, mais souhaite-tu que je te redirige vers un collègue de confiance ?
Coucou charly 😊 merci encore pour tout, repose toi bien. J'espère que tu n'as pas trop mal. Mon compagnon avait la cloison nasale déviée et s'est fait opérer il y a quelques années et il a eu très mal pourtant oasis douillet donc je compatis. Bon rétablissement 😚
Coucou Mimi, avec plaisir pour l’édition ! Merci beaucoup pour ton message, oui la convalescence n’est pas évidente… mais il fallait le faire. J’imagine que ton compagnon vit bien mieux maintenant. 😊 Trop hâte de pouvoir respirer pleinement à nouveau, c’est qu’une question de temps ! Bisous, bon aprèm 🫶🏼
Super pratique, merci pour toutes ces fiches et guides Charly. Ravie de m’être abonnée cette année, tu es d’une grande aide dans ma remise en forme. Une question tout de même, il me semble que tu avais une offre pour les abonnés sur les tapis de marche ? 🤔
et j'avais appris autrefois que la betterave est un des rares legumes qui conserve tous ses nutriments cuite et que dedans il y a enre autre du Chrome
Contre les aphtes , le remede minute, je te conseille le pyralvex , sans ordo et le plus efficace en 1mn
Sinon si tes soucis ORL perdurent, mon experience =
en 2012 tous lait animal, mon état déplorable ORL( oties a repetitio depuis l'enface, ifection et surinfection printemps et automne apres debut en rhinite ) est devenu vraiment amélioré +++ même si en 2012 c'est donc alimentation SEIGNALET hypotoxique et anti inflammatoire entre autre que j'ai mis en place C'est juste mon expérience et j'avais au debut ete accompagné d'un ORL qui savait l'impactde la consommation de lait de vache sur les problemes ORL chroniques
Remets toi bien Charly ! 🙏 Merci pour toute ton aide, effectivement la santé prend son importance quand on traverse des moments compliqués… tu nous aides beaucoup à en prendre soin avec ton travail de fond
Prompte rétablissement ! J'ai eu une septoplastie l'année dernière et ne regrette rien !
Merci Jonathan ! Ah, génial d'avoir ton retour. 🙏 On m'a retiré les plaques hier, j'ai dormi 12 heures 😂
Bon rétablissement Charly. Bientôt, cet épisode douloureux sera derrière toi et tu pourras respirer sans gêne 🙌 Et merci pour cette liste ! Je rajoute qu'en plus de la vitamine C, les choux apportent du calcium et de la vitamine K. Bref c'est tout bénef 🥲 🥦
Merci beaucoup pour ton message, c'est adorable. ❤️🐼 Et bien vu pour les choux, de manière générale les crucifères sont une bénédiction nutritionnelle !
En tout cas cete fiche arrive à point pour moi. Merci de partager tout cela !
Génial, et avec plaisir Isabelle ! Content que ça te sois utile. 🙌
Bonjour Charly,
j'espère que ta convalescence va être rapide et t'amener le meilleur pour la suite.
merci pour toutes tes fiches et conseils. c'est très pratico pratique mais malgré tous tes conseils je galère et prends du poids alors que j'ai l'impression de tout faire bien... Est ce que tu fais du coaching personnalisé à distance (visio?) . J'habite Paris et toi Dijon je crois?
merci d'avance
Jocelyne
Coucou Jocelyne, merci pour ton message qui fait très plaisir. ❤️🐼 Et avec plaisir, génial si les fiches te plaisent. Effectivement, le top reste si possible de bénéficier en plus d'un accompagnement. Je ne propose plus de coaching personnalisé depuis quelques années, mais souhaite-tu que je te redirige vers un collègue de confiance ?
Au plaisir !
Avec plaisir, oui!
merci de ton aide
Je t'ai envoyé son contact par message ici. 🤗
Merci 🙏
Coucou charly 😊 merci encore pour tout, repose toi bien. J'espère que tu n'as pas trop mal. Mon compagnon avait la cloison nasale déviée et s'est fait opérer il y a quelques années et il a eu très mal pourtant oasis douillet donc je compatis. Bon rétablissement 😚
Coucou Mimi, avec plaisir pour l’édition ! Merci beaucoup pour ton message, oui la convalescence n’est pas évidente… mais il fallait le faire. J’imagine que ton compagnon vit bien mieux maintenant. 😊 Trop hâte de pouvoir respirer pleinement à nouveau, c’est qu’une question de temps ! Bisous, bon aprèm 🫶🏼
Il respire mieux, a un super odorat, quasiment jamais enrhumé, il pensait que ça allait résoudre les ronflements ben je peux te confirmer que non 😫😅
Oh génial, ça donne envie ! Mais dommage pour les ronflements alors 😂
Super pratique, merci pour toutes ces fiches et guides Charly. Ravie de m’être abonnée cette année, tu es d’une grande aide dans ma remise en forme. Une question tout de même, il me semble que tu avais une offre pour les abonnés sur les tapis de marche ? 🤔
Ça me touche beaucoup, merci Elodie. Oui, les offres réservées aux abonnés sont regroupées sur cette page : https://declicsante.substack.com/p/bons-plans
Ah génial ! Merci pour cette liste et toutes les informations sur les fruits et légumes de cette saison 😍
et j'avais appris autrefois que la betterave est un des rares legumes qui conserve tous ses nutriments cuite et que dedans il y a enre autre du Chrome
Contre les aphtes , le remede minute, je te conseille le pyralvex , sans ordo et le plus efficace en 1mn
Sinon si tes soucis ORL perdurent, mon experience =
en 2012 tous lait animal, mon état déplorable ORL( oties a repetitio depuis l'enface, ifection et surinfection printemps et automne apres debut en rhinite ) est devenu vraiment amélioré +++ même si en 2012 c'est donc alimentation SEIGNALET hypotoxique et anti inflammatoire entre autre que j'ai mis en place C'est juste mon expérience et j'avais au debut ete accompagné d'un ORL qui savait l'impactde la consommation de lait de vache sur les problemes ORL chroniques
Merci pour l'astuces contre les aphtes, je vais me renseigner !!
Remets toi bien Charly ! 🙏 Merci pour toute ton aide, effectivement la santé prend son importance quand on traverse des moments compliqués… tu nous aides beaucoup à en prendre soin avec ton travail de fond
Merci Sylvie, c'est adorable ! Et merci de prendre le temps de commenter et de soutenir mon travail une fois de plus.